Loóna
- 版本：v2.3.10
- 类别：生活休闲
- 大小：137.6 MB
- 时间：2024-01-11 11:15:09
内容介绍
Loóna是一款超级好用的助眠软件，用户使用Loóna可以有效的环节压力，轻松的进入睡眠的转台，会用音乐辅以睡眠故事为你缓缓讲述。但这并不完全是一款助眠的app，不是单纯的白噪音，更强调入睡前的心情放松。除了听音乐听故事，Loóna还会引导你做一些小游戏，舒缓压力。整个软件的形式感十足，很多用户都十分的喜欢。喜欢的可以赶紧来下载。
软件说明
1、所以，这又是一个睡眠app，对吗? 不完全是。loóna并不是一款直接去睡觉的技术列表，而是一款改变情绪的应用程序，让你为入睡做好情绪准备。
2、为什么睡前情绪很重要? 我们白天积累的负面情绪会在睡眠中被大脑处理和巩固，使它们在未来再次面对时更难脱离。此外，感到愤怒、焦虑、沮丧，或者相反，感到兴奋、欣喜，很可能会影响睡眠开始的潜伏期和REM-睡眠。人们误以为这是睡眠障碍的症状，但实际上，他们可能只是心情不对，不适合睡眠。
3、LOóNA是如何工作的? 每晚你都会得到一款新的睡眠场景。睡眠场景是一款引导性的疗程，Loóna以一种独特的方式结合了基于活动的放松、故事和声音。睡眠场景是一款结合了活动放松、故事和声音的独特方式的引导课程，完成这个课程能够让你把疯狂的世界关在门外，重设你的心灵，并创造一款完美的睡眠心情。
软件特色
1、软件体积小，下载方便，支持用户免费下载内购。
2、用音乐辅以睡眠故事为你缓缓讲述 超多小游戏供用户玩赏，可以减缓用户的压力。
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